فوائد الرقص للبنات
4 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
فوائد الرقص للبنات
فوائد الرقص للبنات ::
الرقص فنٌ وهواية وكمال للأنوثة ..
والأجمل لو امتزج بـ" الدلع " .. ..
لكن الأهم أن تعرف الفتاة متى وأين ولمن ترقص ..!!..
بعض فوائد الرقص :.
(1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة ,,
(2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي ,,
(3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط
لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية ,,
(4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ...
وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ...وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية
من داء السكري ,,
(5) تذكري قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية و الشعور والإإحساس بالمتعه
ان شاء تكونوا استفدتوا
::::::عاااد ماوصيكم رقصووا ليل ونهار عشان يكون جسمكم حلوه.. خخخخخخخخخخ
تــــــــــــــــــــــحياتــــــــــــــــــــــــــي
الرقص فنٌ وهواية وكمال للأنوثة ..
والأجمل لو امتزج بـ" الدلع " .. ..
لكن الأهم أن تعرف الفتاة متى وأين ولمن ترقص ..!!..
بعض فوائد الرقص :.
(1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة ,,
(2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي ,,
(3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط
لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية ,,
(4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ...
وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ...وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية
من داء السكري ,,
(5) تذكري قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية و الشعور والإإحساس بالمتعه
ان شاء تكونوا استفدتوا
::::::عاااد ماوصيكم رقصووا ليل ونهار عشان يكون جسمكم حلوه.. خخخخخخخخخخ
تــــــــــــــــــــــحياتــــــــــــــــــــــــــي
رد: فوائد الرقص للبنات
الله الله
من اليوم بقعد أرقص
هههههههه
مشكوره على الموضوع الحلو ياحلوة
تقبلي مروري ...
من اليوم بقعد أرقص
هههههههه
مشكوره على الموضوع الحلو ياحلوة
تقبلي مروري ...
مايوصفني لقب- مشرفة قسم مقاطع اليوتيوب
- عدد المساهمات : 128
نقاطي : 216
تاريخ التسجيل : 05/11/2010
العمر : 31
رد: فوائد الرقص للبنات
لاتــوصـــي حريــص حتـى وانـا جالســه ارقــص وش رايكـ
مشكــوره حبيبتــي علـــى المــوضوع الرئـع
//تحيــاتــــــي//
مشكــوره حبيبتــي علـــى المــوضوع الرئـع
//تحيــاتــــــي//
دلوعه وكلمتي مرفوعه- مشرفة قسم المكياج و العنايه بالجسم و البشرة
- عدد المساهمات : 77
نقاطي : 156
تاريخ التسجيل : 09/11/2010
العمر : 33
رد: فوائد الرقص للبنات
اكيد ارقص مفيد للجسم
همس السكون- مشرفة شعر وخواطر احلى بنوتات
- عدد المساهمات : 134
نقاطي : 173
تاريخ التسجيل : 08/11/2010
مواضيع مماثلة
» لعبة حلوة للبنات
» كوتشات للبنات هتعجبكم كتير
» مفاهيم خاصه للبنات في المدارس
» فوائد الصرصوووووور!!!!
» كوتشات للبنات هتعجبكم كتير
» مفاهيم خاصه للبنات في المدارس
» فوائد الصرصوووووور!!!!
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى